施展

中年失意的游泳教练梁友光，为了证明自己的能力，四处挖掘游泳的好苗子冲刺亚运会，在发现了毫无训练经验却颇有天赋的业余选手周野之后，又成功说服寻求突破的超新星队员高枫、文武全才胡景天和曾经的游泳天才吴浩的加入。教练梁友光带领着一群不同出身、独具个性的少年们组成了一支混泳队备战亚运会。这群怀抱梦想的年轻游泳运动员，一起经历了友情、亲情、兄弟情的考验，团结合作，挑战自我，克服困难，一路过关斩将不断成长，最终凭借坚毅的意志和不懈的努力获得胜利。

小镇青年李重光（施展 饰）因与发神父亲老李头（老四 饰）理发观念不同，决意离乡闯荡学艺理发，在备受大城市的种种欺压和诱惑后，李重光领悟了理发的真谛，并最终决心回到家乡和父亲一起坚守传统理发手艺。

受了三年牢狱之苦的徐达文，出狱后找到了自己飞黄腾达的孪生兄弟徐达武，久别重逢的两兄弟相见后却因金钱纠纷反目成仇，就从这一天开始，两人的命运也彻底发生了转变，先是不约而同的遭遇了各种离奇的恐怖事件，随后又常常的感觉到身边好像始终有一双诡异的眼睛窥视着自己。　　而这发生的一切似乎都指向了三年前的那一次“意外”，女大学生丽丽因突发状况失足滑倒，不幸身亡，徐达文因过失致人死亡罪，被轻判入狱三年。冤有头，债有主，这接二连三发生的怪事和那阴魂不散的双眼，究竟是死去的丽丽回来找他们索命，还是另有其人从中搞鬼，这场看似简单的“意外”则成为他们深陷死亡泥沼的肇因，而两人刻意隐藏了三年的“秘密”也渐渐的浮出了水面…

电视剧《明天我不是羔羊》讲述了一个被拐买的女孩子历经磨难，凭借真情和信念改变命运、奋斗人生的感人故事。人生境遇一波三折，但人间真情和坚强信念如石缝下的小草生生不息……

山菊（王力可饰）被人贩拐走买到了大山之中，逃跑偶然遇见了钟老汉（村里饰），钟老汉将山菊带回家中，他的儿子石根（施权展饰）误以为山菊是父亲给自己买来的媳妇，哪知道个性刚烈的山菊宁愿和下毒药寻死也不愿同他亲近。误会解除了，钟老汉一家人悉心照料卧病在床的山菊，之后联系了山菊的家人前来接她回家。在等待家人到来的过程中，山菊来到了无人管理的山村小学，成为了那里的老师。钟老汉和老伴双双病倒，山菊为了报恩决定照料他们康复再离开。在此过程中，山菊和学校的孩子们之间产生了真挚的感情，在她准备离开的那天，孩子和乡亲们的依依不舍感动了山菊，她决定就此留下。